控射三部曲：臨界點→射出→龜頭責，99%男人都Hold不住的

健康網》5個NG行為害你當快槍俠3招自我鍛鍊防早洩

○射精控制法： 第一階段，自慰時不用潤滑液，有感覺時暫停一下深呼吸，等想要射精衝動消退之後，再開始刺激它，反覆3-5次，最後一次一定要射出來，不然會攝護腺 

嘎專訪｜控射三部曲：掌握絕對支配權的鞋襪系控射主－尼克

嘎：除了刺激鼠蹊部（陰莖、龜頭），控射時刺激哪些部位可以增加快感？有沒有引以為傲的控射手技？ 尼：人真的是很神奇的生物，全身都有敏感帶。比較 

正妹曝「最強控射大招」自慰鎖定1訣竅有效延長愛愛時間

黃詠瑞指出，想控制射精，需要讓陰莖不要太敏感，首先男性要找到自己的敏感帶，大部分男性最敏感的地方在龜頭、冠狀溝一帶，再來是繫帶，還有些人是睪丸跟肛門 

想延遲不射精？男人8 個延遲射精方法！

其實選用市面上有許多延遲套，這些產品達到延遲射精方法大致分兩種：Benzocaine麻醉劑、加厚。兩種都是減緩對龜頭的刺激程度，是種最簡單、最懶惰、最即時的 

【忄生學小教室154】一放進去就想射？！這招有效延長射精的

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才剛開戰就想射精⋯早洩怎麼辦？醫教你「4招」應對不受控的

平常有幾項可以自己練習，首先，要感受「前奏」的方法可在自慰時，慢慢地感受快要射的前奏；自己進行比較能控制「車速」，當感受到前奏就立馬停止，等到回歸平靜